φαγητό γεύμα γεύμα ΗΛΊΑΚΟΙ ΘΕΡΜΟΣΙΦΩΝΕΣ ΚΑΥΣΤΗΡΕΣ ΥΔΡΑΥΛΙΚΑ Τα smartphones στην υπηρεσία του αδυνατίσματος

ΗΛΊΑΚΟΙ ΘΕΡΜΟΣΙΦΩΝΕΣ ΚΑΥΣΤΗΡΕΣ ΥΔΡΑΥΛΙΚΑ Σύμφωνα με μελέτη που χρηματοδοτήθηκε από το Εθνικό Ινστιτούτο Έρευνας της Υγείας της Μεγάλης Βρετανίας, η προσεκτική……

Τα smartphones στην υπηρεσία του αδυνατίσματος ΗΛΊΑΚΟΙ ΘΕΡΜΟΣΙΦΩΝΕΣ ΚΑΥΣΤΗΡΕΣ ΥΔΡΑΥΛΙΚΑ Η καταγραφή των γευμάτων βοηθά στην απώλεια βάρους

Σύμφωνα με μελέτη που χρηματοδοτήθηκε από το Εθνικό Ινστιτούτο έρευνας της υγείας της Μεγάλης Βρετανίας, η προσεκτική καταγραφή, του τι καταναλώνουμε με τη χρήση μιας εφαρμογής για Smart phones, ηλιακα κενου φαίνεται να μας βοηθά να χάσουμε βάρος.

Η έρευνα, που πραγματοποίησε ο Δρ. Eric Robinson και ο συνεργάτες τους από το Πανεπιστήμιο του Λίβερπουλ, βασίστηκε σε αναθεώρηση προηγούμενων στοιχείων, που έδειξε ότι η διάσπαση της προσοχής κατά την διάρκεια του φαγητού αυξάνει την πρόσληψη φαγητού έως και 50%, ελκο ηλιακοι θερμοσιφωνες όχι μόνο στη διάρκεια του συγκεκριμένου γεύματος, αλλά και μέσα στην ημέρα. Αντίθετα, το να θυμόμαστε ξεκάθαρα τι έχουμε φάει φαίνεται να συμβάλει στη μείωση της ενεργειακής πρόσληψης.

Η εφαρμογή που δημιούργησαν οι ερευνητές είναι απλή και περιλαμβάνει τρία βήματα:

Στο 1ο ο χρήστης φωτογραφίζει το φαγητό ή το ποτό που θα καταναλώσει.

Στο 2ο έχει πρόσβαση στη φωτογραφία που έβγαλε και απαντά σε ερωτήσεις, pelletech 25 όπως αν κατανάλωσε όλη την ποσότητα και αν νιώθει πλήρης.

Στο 3ο μπορεί να δει τι έφαγε, πριν καταναλώσει την επόμενη τροφή ή ποτό.

Οι ερευνητές πραγματοποίησαν πιλοτική μελέτη, ξυλοσομπεσ λεβητασ στην οποία συμμετείχαν 12 υπέρβαροι και παχύσαρκοι, 7 γυναίκες και 5 άνδρες, με μέσο βάρος 96,3 κιλά και μέση ηλικία 42 έτη. Οι μισοί από τους συμμετέχοντες έχασαν 1 κιλό ή περισσότερα, τέσσερις έχασαν 0-1kg και οι υπόλοιποι δύο πήραν 0,1 και 0,4 κιλά. Οι συμμετέχοντες «έμπαιναν» στην εφαρμογή περίπου 5,7 φορές την ημέρα και ο μέσος αριθμός επεισοδίων φαγητού και ποτού ήταν 2,7 την ημέρα.

Όπως δήλωσε ο Δρ. Robinson: «Οι συμμετέχοντες χρησιμοποιούσαν τακτικά την εφαρμογή και την είχαν προσαρμόσει στην καθημερινή τους ρουτίνα. Μάλιστα, η απώλεια βάρους επετεύχθη χωρίς ουσιαστική παρέμβαση στις διατροφικές τους συνήθειες, γεγονός που την καθιστά μια προσέγγιση που αξίζει να μελετηθεί περαιτέρω».

Πηγή: vita.gr

ΗΛΊΑΚΟΙ ΘΕΡΜΟΣΙΦΩΝΕΣ ΚΑΥΣΤΗΡΕΣ ΥΔΡΑΥΛΙΚΑ Ασία: Ένας στους τέσσερις άνδρες παραδέχεται ότι είναι βιαστής!

Στην Παπούα Νέα Γουινέα, περίπου το 62% των ερωτηθέντων παραδέχτηκαν ότι έχουν συνευρεθεί ερωτικά με γυναίκα χωρίς την συγκατάθεσή της…

Το ένα τέταρτο των Ασιατών παραδέχεται ότι έχει βιάσει γυναίκα, σύμφωνα με έρευνα των Ηνωμένων Εθνών που πραγματοποιήθηκε σε έξι χώρες της περιοχής και δόθηκε σήμερα στη δημοσιότητα.

Στην Παπούα Νέα Γουινέα, περίπου το 62% των ερωτηθέντων παραδέχτηκαν ότι έχουν συνευρεθεί ερωτικά με γυναίκα χωρίς την συγκατάθεσή της, σύμφωνα με την έρευνα του ΟΗΕ.

“Τα συμπεράσματα της έκθεσης επιβεβαιώνουν την ύπαρξη της βίας κατά των γυναικών στην περιοχή. Και η βία είναι απολύτως συνδεδεμένη με την ανισότητα μεταξύ των δύο φύλων”, δήλωσε η Έμα Φούλου, εκ των επικεφαλής της έρευνας.

Η έκθεση με τίτλο “Γιατί Ορισμένοι Άνδρες Χρησιμοποιούν Βία Κατά των Γυναικών και Πώς Μπορούμε να το Αποφύγουμε;” βασίστηκε σε συνεντεύξεις που δόθηκαν κατά το διάστημα 2010-2013 από 10.000 άνδρες και 3.000 γυναίκες στο Μπανγκλαντές, την Καμπότζη, ferroli sun p7 την Κίνα, την Ινδονησία, την Σρι Λάνκα και την Παπούα Νέα Γουινέα.

Η έκθεση παρείχε λεπτομερή στοιχεία για την βία που ασκούν οι άνδρες εις βάρος των γυναικών και τα κίνητρά τους.

Η περιοχή της Ασίας-Ειρηνικού επιλέχτηκε για την πρώτη τέτοια έκθεση κυρίως επειδή τα Ηνωμένα Έθνη διαθέτουν πολλά ενεργά προγράμματα για την αντιμετώπιση της βίας κατά των γυναικών στην Ασία.

Από την έρευνα προέκυψε ότι το ποσοστό σωματικής και σεξουαλικής βίας εις βάρος συζύγων και συντρόφων είναι υψηλό, καθώς στην Ινδονησία, για παράδειγμα, κυμαίνεται στο 26%, ενώ στην Παπούα Νέα Γουινέα στο 80%.

Μεταξύ των βιαστών που παραδέχονται την πράξη τους, το πιο κοινό κίνητρο που επικαλούνται είναι η αίσθηση σεξουαλικής κυριότητας.

“Παρότι το αλκοόλ συχνά θεωρείται ότι είναι ένας κοινός παράγοντας διάπραξης βίαιου εγκλήματος, ήταν η λιγότερο κοινή απάντηση που έδωσαν οι ερωτηθέντες”, ηλιακοι κενου σύμφωνα με την έρευνα.

Η έρευνα αποπειράθηκε επίσης να εξετάσει το θέμα του βιασμού με θύματα άνδρες.

Στο Μπανγκλαντές, την Κίνα και την Ινδονησία, περίπου το 2% των ερωτηθέντων παραδέχτηκαν ότι έχουν βιάσει άλλον άνδρα, ενώ στη Σρι Λάνκα και την Καμπότζη το ποσοστό ανέρχεται, βαση ηλιακου θερμοσιφωνα κατά μέσον όρο, σε 3% με 4% και στην Παπούα Νέα Γουιένα σε 8%.

Όπως προκύπ ΤΕΙ, η Παπούα Νέα Γουινέα έχει σχετικά χαμηλό επίπεδο ισότητας των δύο φύλων, έλλειψη νομοθεσίας κατά του βιασμού, ηλιακοι θερμοσιφωνεσ κενου ενώ οι πρόσφατες συγκρούσεις έχουν οδηγήσει στην αποδοχή της βίας, ηλιακοι θερμοσιφωνες compact τιμες εξηγεί η Φούλου.

Η έκθεση διαπίστωσε ότι περίπου το 72% με 97% των ανδρών που παραδέχτηκαν ότι έχουν βιάσει δεν αντιμετώπισαν τις συνέπειες του νόμου.

Θα πόζαρα ξανά γυμνή μόνο για τον Hugh Hefner, λέει η XL τηλεπαρουσιάστρια Gemma Collins:

Γεμάτη υπερηφάνια φωτογραφήθηκε μπροστά από την αφίσα της με το μότο: «Καλύτερα να κυκλοφορώ γυμνή παρά με γούνα».

Διάσημα πρόσωπα όπως η Khloe Kardashian, η Kelly Brook και η Helen Flanagan έχουν ποζάρει γυμνές για να ενισχύσουν και να προωθήσουν το φιλανθρωπικό έργο της PETA. Η τελευταία σταρ που φωτοραφήθηκε είναι η Βρετανίδα Gemma Collins.

H πληθωρική τηλεπαρουσιάστρια και σχεδιάστρια ρούχων για εύσωμες γυναίκες πόζαρε στο φακό όπως τη γέννησε η μαμά της ζαπλώνοντας μετατροπη λεβητα πετρελαιου σε αεριου ροζ μεταξωτά σεντόνια και φορώντας μόνο τα μαργαριτάρια της. Γεμάτη υπερηφάνια φωτογραφήθηκε μπροστά από την αφίσα της με το μότο: «Καλύτερα να κυκλοφορώ γυμνή παρά με γούνα».

Μιλώντας για τη φωτογράφηση είπε: «Εκανα μόνο μια γυμνή λήψη και είναι αρκετή. Δεν νομίζω ότι θα ξαναφωτογραφηθώ γυμνή παρά μόνο αν μου το ζητούσε ο Hugh Hefner για το Playboy». Το επόμενο που μένει να δούμε λοιπόν είναι τη γλυκιά Gemma γυμνή στο Playboy!

 

 
 

 

ΗΛΊΑΚΟΙ ΘΕΡΜΟΣΙΦΩΝΕΣ ΚΑΥΣΤΗΡΕΣ ΥΔΡΑΥΛΙΚΑ

source: http://www.newsbeast.gr/health/arthro/533137/ta-smartphones-stin-upiresia-tou-adunatismatos/




ΗΛΊΑΚΟΙ ΘΕΡΜΟΣΙΦΩΝΕΣ ΚΑΥΣΤΗΡΕΣ ΥΔΡΑΥΛΙΚΑ…